GYM
dosLa vie moderne n’est pas tendre avec notre dos. Sédentarité, mauvaises postures et hauts talons malmènent nos cervicales et nos lombaires. Découvrez les bons mouvements pour un dos en forme.
La musculation du dos peut se faire avec ou sans matériel…
La musculation du dos peut se faire avec des haltères, une barre de traction, un ballon de gym, des élastiques ou sans …
La musculation du dos peut se faire avec ou sans matériel…
La musculation du dos peut se faire avec des haltères, une barre de traction, un ballon de gym, des élastiques ou sans …
La musculation du dos est la solution au mal de dos !
Faire de la gym à Blois :
GYM dos
adultes / seniors
le lundi de 17h00 à 18h00
Tarifs gym :
1er cours : 164€/169€
2nd cours : 82€/87€
3ème cours : 67€/70€
Animatrice
Dominique Lanza
ALEP
Espace Quinière
Avenue Du Maréchal Juin
41000 Blois
Espace Quinière
31 avenue du Maréchal Juin
41000 Blois
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Horaires accueil administratif :
Période scolaire :
Du lundi au jeudi : 9:00–12:00, 14:00–19:00
Le vendredi : 9:00–12:00, 14:00–18:00
Hors période scolaire :
Du lundi au vendredi : 9:00-12:00, 14:00-18:00
Téléphone :
02 54 43 80 81 / 07 69 16 76 08
